Szilágyi Anita

Szilágyi Anita vagyok, okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető és irodalomterapeuta jelölt.

2021 októbere óta a Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálatban dolgozom, leginkább 3-16 éves korosztállyal. Az elvégzett módszerspecifikus és szakirányú továbbképzéseknek köszönhetően felnőttek terápiájában is szereztem tapasztalatot.

Munkám során elsősorban serdülők és felnőttek pszichés támogatásával foglalkozom. Pszichológusként fontosnak tartom, hogy segítsek a kliensnek az önismeret fejlesztésében, az elakadásokból való továbblépésben és a belső erőforrások feltárásában. A közös munka során az empátiát és a feltétel nélküli elfogadást tartom a folyamat alappillérének.

Fontosnak tartom a folyamatos tanulást, az alkalmazott módszerek és eszköztár bővítését. Az egyéni tanácsadás mellett autogén tréninget is vezetek, valamint az irodalomterápia módszereit is alkalmazom.

Amiben segíthetek:
- életvezetési elakadások
- önismeret fejlesztése
- stresszkezelés